株式会社CocoFreey (ココフリー)
自分発見ライフコーチ 山 博美です。

いつもブログを読んでいただきありがとうございます☆

「自分を喜ばせると相手も喜ぶ」

機嫌の良い人、機嫌の悪い人

あなたはどちらの人と
いる時が楽しいですか？

機嫌の悪い人と一緒にいて楽しい人は
少ないと思います(^_^;)

いつも機嫌の悪い人は、
常に周りに不満を持っています。

こんな事言われた。
あんなことされた。
あの人が嫌い。

ネガティブな言葉を聞くと
こちらまでネガティブになってくる
気がしませんか^^;

いつも機嫌の良い人は、

こんな良いことがあった。
こんな事したら楽しかった。
あの人すごく素敵な人。

など、常に周りに感謝したり褒めたり
しています。

ポジティブな言葉を聞くと
こちらもポジティブになりますよね(^^)

と、いうことは、あなたが
日頃から、機嫌の良い人だと
あなたも相手もポジティブですよね。

相手に不快な思いをさせるより、
楽しいと喜んでもらった方がいい
と思いませんか(*^^*)

では、あなた自身の
機嫌を良くするには
どうしたら良いと思いますか？

それは、あなた自身が喜ぶことです(^^)

つまり、
自分を喜ばせると相手も喜びます。

今日はそんなお話です(^o^)

相手が喜ぶことを優先しない

あなたは、
あなた自身が喜ぶこと。
を意識したことはありますか？

私は、自分が喜ぶことより、
相手が喜ぶだろうということを
意識し、優先していました。

その結果、自分を苦しめていました。

たとえば、
２５年前のお話です。

車で食事に行くとき、
元旦那さんとの会話。
※（　）は心の声

元旦那：今日は車で食事に出かけよう。

私　　：私が運転するから、あなたは
ビールを飲んでもいいよ。

（私が我慢すれば、旦那が喜んでくれる）

元旦那：そうか、ありがとう。

私　　：いえいえどういたしまして。

（私もビール飲みたいけど、
喜んでくれて良かった）

私も、元旦那さんも、
ビールが大好きです。

私は、元旦那さんに
喜んでもらいたくて

食事に行くときは、私が運転する。
これを繰り返していました。

これは、私が作り出した結果です。

それなのに、
あるとき、

（いつも私が運転してる。
自分ばっかりビール飲んでずるい。
たまには運転してよ）

と思っている私がいました。

本当は私もビールが飲みたいのに・・・
我慢した結果でした。

相手が喜ぶことを優先した結果、

相手は喜ぶけれど自分が喜べない。
という状態になりました。

これでは、自分を苦しめるだけで
楽しくないですよね。

今思えば、
私も飲みたいから電車で行こう。

と言えば良かったのかなと
思います(^_^;)

何を頑張っていたのだろうかと
思います(*^^*)

あなたはいかがですか？
相手を喜ばせることを優先して
いませんか？

自分を喜ばせるにはどうすれば良いか

あなたは、自分自身が
何に喜びを感じるかを知っていますか？

あなたを喜ばせるには、
あなた自身が何に喜ぶかを
知っておくことが必要ですよね(^o^)

映画を観ていると没頭できる自分や
ドライブが好きな自分、
牛肉は好きだけど鶏肉は嫌いな自分・・・

何が好きで何が嫌いか、
何をしているときが楽しいのか、
何がしたいのか、

普段から、あなた自身に目をむけて
向き合っていくことが大切です。

あなたが喜ぶことを少しずつ
見つけてください。

そして、一番大事なことは、
どんなときもあなたが喜ぶことを
優先することです。

あなたが喜ぶことで相手が喜ぶ

自分が喜ぶことを優先するなんて、
自分勝手ではないの？

と思う人も
いるかもしれませんが、

相手が喜ぶことをあなたが優先しても、
実際、相手が喜んでいるかなんて
分かりませんよね(^^)

逆に、あなたが喜ぶことを
優先したとして、

相手があなたのことを
自分勝手な人だ。

と思うかどうか
なんて分かりませんよね。

同じ分からないなら、
自分を優先してあげた方が
いいですよね(*´∀｀*)

あなたは、相手が喜んでいると
嬉しくないですか？

私は嬉しいです。

楽しそうな人を見ると、こちらまで
嬉しくなります。

同じく相手も、私が喜んでいることが
嬉しいと思っている。
と勝手に思っています(^_^;)

冒頭でもお話しましたが、
機嫌の悪い人より、機嫌の良い人と
一緒にいる方が楽しいですよね。

もし、機嫌の悪い人といる方が楽しいと
思っているのであれば、

あなたも機嫌の悪い人の可能性が
あります。
気をつけてください。

類は友を呼びます。
機嫌の悪い人は機嫌の悪い人を呼び
ネガティブを呼びます。

これからのあなたの人生、
ネガティブを呼びたいのか
ポジティブを呼びたいのか。

考えてみてくださいね(^^)

機嫌が良い人は自分自身を喜ばせて
いる人です。

あなたが喜ぶと
相手も自然に喜ぶのです( ´ ▽ ` )

あなた自身を喜ばせましょう(⌒▽⌒)

応援しています。