株式会社CocoFreey (ココフリー)
自分発見ライフコーチ 山 博美です。

いつもブログを読んでいただきありがとうございます☆

今日はグループセッションを行います。

月に１度のこのセッションを、
とても楽しみにしています♪

みんなで知恵を出し合うことで
得るものはとても大きいですし、
自分自身も成長します。

いつも有難うこざいます(^^)

「どうしても相手を許せないとき。物事には例外がある。」

あなたは、人間関係において、
相手を許せないと思ったことは
ありますか？

あなたの事を誹謗中傷する人や
暴力を振るってくる人。
あなたに不平不満をばかり言う人。

もし、そんな相手が目の前にいると、
許すどころか、怒りに変わって
きたりすることもありますよね。

そんな時はどうすれば良いかを
短めにお話します(*^^*)

心理学では、捉え方を変えたり
自分が変わる手法を学びます。

私も、その手法を教えていますが、
ときにそれが本人にとって、
「苦しくなる」ことがあります。

どうしても相手を許せないとき、
許せない自分を責めてしまう
からです。

そして、我慢をしてしまいます。

相手は鏡で、あなたが成長するために
何かを教えてくれている。

とも言いますが、
あまりにも理不尽な態度を
取ってくる相手に対しては

そんなこと考えられませんよね^^;

あなたのことを
明らかに軽視していたり、
暴力を振るってきたり、

一方的にあなたを嫌っている態度を
あからさまに取る人が現れたとき、

そんな相手には、

思いっきり切れてやりましょう(^o^)

言いたいことを思いっきり
言ってやりましょう！

そして、切れた自分を
許しましょう（笑）

物事には「例外」ということも
あります。

常に相手を許すなんてことは
１００％できるはずがありません。

私は完璧が嫌いなので
７０％で良いと思っています(^^)

ただし、注意があります。

今後も永くお付き合いを続けたいと
いう相手には、

それをすべきではありません(^_^;)

本当にあなたが悪人だと思う相手です。
もうこの人とは縁が切れてもいい。
と思える人です。

誰にでも切れていると
あなたの周りには
誰もいなくなるでしょう・・・^^;

自分を責めたり、我慢したりする人は

真面目な人、優しい人、
思いやりのある人が
多いのかなと思います。

そんなところからイジメが発生
するのかもしれない・・・

そう思ったことがきっかけで、
今日のブログでお話ししようと
思いました(^^)

今日は短めですが、この辺で。

ご参考まで( ´ ▽ ` )ﾉ