株式会社CocoFreey (ココフリー)
自分発見ライフコーチ 山 博美です。
いつもブログを読んでいただきありがとうございます☆
「わがままな自分」と「ありのままの自分」の見分け方
あなたは、わがままな自分と
ありのままの自分とはどう違うの？
と思ったことはありませんか？
「わがまま」と「ありのまま」は
似ているようで全く違います。
ありのままに振る舞うと
わがままになってしまうのでは？
今の自分はわがままなの？
あるがままなの？
私も疑問に感じたことがあります。
今日は、あるがままの自分とは
どんな状態のこというのかを簡単に
お話ししたいと思います(*^◯^*)
わがままとあるがままの違い
あるとき、
私の娘に、
ありのままの自分というテーマで
話していて、こう言いました。
「あなたの本当にやりたいこと、
好きなことや楽しいと思えることを
をやっていくといいよ」
すると娘は、
「洗濯や掃除は嫌いだから、
好きな料理だけをしたいんだよね」
「でも、好きな料理しかしないと
旦那に文句言われるから嫌なんだよね」
「やって当たり前と思われるのも
嫌だしな〜」
あなたはどう感じましたか？
これは、明らかに「わがまま」です。
「わがまま」とは欲求（願望）が
ある場合です。
こうしたい。できればこれはやりたくない。
言われるからやる（感謝を求める）。
好きなことをするには、
嫌いなことがセットでついてきます。
好きなことだけをやっていくのは
不可能に近いです。
ひとり旅が好きな人は
行き方を調べる、チケットを買う
など、面倒なこともしますよね。
海外旅行に行きたいけど、
飛行機や船は嫌いだから行けない。
というのはおかしな話です。
「ありのまま」とは、
あなたの本能で感じることです。
本当に料理が好きでたまらないのであれば、
早く料理がしたいので
嫌な洗濯や掃除を、
料理をすることにワクワクしながら
さっと済ませてしまっているはずなのです。
例えば、
ゲームをしている子供に、お使いを頼むと、
子供は嫌がりますよね、
でも、お使い行ってくれたら
好きなもの買ってあげるよ。
と言うと、どうでしょう？
恐らく、ウキウキしながら
お使いに行きますよね(*^◯^*)
同じお使いでも、
好きなものが手に入ると思った瞬間
楽しいものに変わります。
楽しいワクワクした気持ちがあると、
嫌なことも嫌だと感じないのです。
欲求（願望）がある場合は「わがまま」
本能のまま行動してしまうのが「ありのまま」
です(*´꒳`*)
あなたが、
「わがままな自分」か、
「ありのままの自分」か見分けられると
また違った自分を発見できますよ( ^ω^ )
応援しています。
