株式会社Coco Freey (ココフリー)
自分発見ライフコーチ 山 博美です。
いつもブログを読んでいただきありがとうございます☆
相手を尊重すると新しい自分を発見できる
私は以前、
よく自己主張していました。
私はこう思う。
それは違う。
こうした方がいい。
などです。
あなたはそんなとき
ありませんか？
今日は、あなたが自己主張してしまう
のはなぜか。
相手を尊重すると
どうして新しい自分を発見できるのか。
についてお話しします( ＾∀＾)
自己主張するのはなぜか
あなたはどんな時に
自己主張したことがありますか。
私の自己主張は、特に、父の前でした。
自己主張しまっくっていました(^^;;
偉そうなことを言って知ったかぶりをし、
父を無理に納得させていました。
父は、
そうやね〜。
あら、そうか。
と、優しく受け入れてくれるのです。
それをいいことに、私は私は・・・と。
今になって分かったことは、
私は、
自分に自信がなかったのです。
私を受け入れてくれる
安心できる相手に対して、
私は正しいでしょ？
ほらね。
そうでしょ。
と、自分があたかも相手より
偉いかのように振舞っていました。
恥ずかしいです・・・(｡-_-｡)
自分自身を受け入れていないので
自信がなく、自己主張という形で
外に向かって表現していたのです。
相手を尊重し、新しい自分を見つける
そんな私に気づいてから、
まずは、自己主張する
自信のない自分を受け入れました。
すると、背伸びする必要がなくなり、
ものすごく楽になりました。
私も未熟なんだ。と思えたことで、
父を尊重して、意見が聞けるように
なりました。
すると
ビックリ！！
自己主張をしていた頃より
何と気持ちがいいことでしょう(*´꒳`*)
相手を尊重するということは、
こんなに気持ちの良いことなんだ。
ということがわかりました。
そして、父も、無理なく自然と私の意見を
聞いてくれるようになりました。
自信のない人は、
自己主張をしてしまいます。
自分を受け入れられないので
相手も受け入れることができません。
自分のことで精一杯なので
相手を尊重できないのです。
こうあるべきだ。という
信念にとらわれている可能性も
高いです。
その信念に苦しんでいる自分が
ありのままの自分を遠ざけていて、
そこに気付いていない場合もあります。
もちろん、
自己主張することが悪いことでは
ありません。
悪いことでも良いことでもないのです。
自分の状態が分かるだけです。
そんな自分も自分です。
そこはまず自分を受け入れましょう。
そして、
自分を主張したいのであれば、
まず相手の意見を尊重し、
相手の主張を受け入れることを
意識してください( ^ω^ )
相手の意見を尊重し、
客観的に聞いてみると、
そんな考え方もあるのか。
それ、いいかも。
などと思える心の広い新しい自分を
発見をすることができます(*^◯^*)
自分を受け入れ、
相手を尊重する。
是非、実践してみてください☆
応援しています。
