９月 HSP交流会開催日程
少人数ですので、お気軽にご参加ください。
９/９（土）
９/１０（日）
９/１６（土）
９/１７（(日)）
時間：１３：００〜１４：３０
参加費：３，０００円(飲み物代含)
お申し込みはこちらから↓↓↓
この交流会は、
【繋がり続ける】をコンセプトに、
人と人が繋がり続ける、そして信頼関係も大切にすることをテーマにした交流会です。
人と出会う場所であり、繋がり続ける場所でもある。
HSPさんの中には、一度合ったら何故かそれっきりになってしまうという方がいらっしゃいます。合わないということもありますが、もしかしたらその場所で自分を作っているからかもしれません、信頼関係を作ることが怖いのかもしれません。
私がそうでした。
その場で明るい自分を装い、疲れてしまう。本当の自分を出すのが怖い。そう思っていました。だから、人と関わることが怖い。それはつまり、自分のことが嫌いで自分を出すと嫌われると思っていたからです。
そんな私は、自分ととことん向き合ってきました。
今では自分のことが大好きで、本当に毎日自分らしく生きているという実感を持っています。人と繋がり続けることがこんなに楽しいことなんて思ってもいませんでした。
この交流会は、そんな昔の私のようなHSPさんが「自分らしさを出す」ことが目的であり、そんな人たちが集まってきます。自分らしく輝くために、自信を持って一歩を踏み出せるような交流会にしたいと思っています(^o^)
ただ集まるだけの交流会ではなく、目的を持つことでこれから進みたい方向への人生の動機がみつかります。「自分らしく輝く」ことを目的にしませんか？
HSPって？
HSP（Highly Sensitive Person）という概念は、アメリカの心理学者であるエレイン・N・アーロン博士によって見いだされました。 生まれつき感覚情報を処理するプロセスが高度（深く細かい）な人々のことで、全人口の約20％は存在するとのこと。「とても敏感で傷つきやすく、共感力や直観力、想像力に長けた人」を指します。
そして、HSPの約30％(全人口の約6％)を占めているのが、「HSS型HSP」。HSSとはHigh Sensation Seeking（刺激探求型）のことで、内向的で静かな生活を好む本来のHSPとは違い、どちらかというと外向的で好奇心が強いタイプを指します。つまり「HSS型HSP」とは、「非常に敏感なのに刺激を求めてしまう人」のことです。
こんなことを感じるときありませんか？
□ 共感力が高く気配り上手…気を使いすぎて疲れる。
□ 物ごとを深く考える…自分の気持ちをその場でうまく伝えられない。
□ 誠実で責任感がある…我慢して頑張ってしまう。
□ 音やにおいに敏感…気にしすぎと言われる。
□ 細かいことにこだわりがある…真面目と言われる。
□ 他の人と違うと感じることが多い…変わってるねと言われる。
□ 人と長時間一緒にいると疲れてしまう。
□ 他人の気持ちがわかる…涙もろい。
□ 刺激を求めるたがる↔ 外に出ると疲れる。
□ やってみないとわからないと思う↔いろいろ考えすぎて一歩が踏み出せない。
□ やる気満々になり物事に取り組める↔飽きやすくゴールにたどり着けない。
□ 元気で外向的で社交的↔本当は違う。
□ 冷静に見える↔イライラドキドキひやひやしている。
□ 人とすぐに仲良くなる↔少しすると距離ができる。
□ テンションが高い↔小さな指摘にクヨクヨ悩む。
□ 自虐ネタを平気で披露する↔いじられると傷つく。
□ 大胆↔小さなミスを後悔する。
□ 好奇心が旺盛↔警戒心も非常に強い。
□ 自己肯定感が低い↔心のどこかに自信もある。
上記にあてはまるあなたは「HSP」若しくは「HSS型HSP」
かもしれません。
一つでも当てはまるものがあれば、まずは参加してみてください(^o^)
お一人様でも安心してください！その気持ちがわかるのがHSPです。一人ぼっちにはさせません。
私がフォローさせていただきます！
自己紹介のときに
是非、参加する理由をお伝えください。
この交流会を通して新しい出会いや、信頼できる仲間に繋がればと思います＼(^o^)／
参加費は3,000円です。 （ドリンク代込み）
〜交流会の流れ〜
集合場所へ５分前までにお集まりください。（遅れてこられた方は電話をお願いいたします）090−5666−8867
着席してから、参加費のお支払いをお願いいたします。
お好きなソフトドリンクを選んでください。
①主催者からの挨拶
②自己紹介（ニックネーム・頑張っていること・趣味など）
③主催者が中心となってお話を進めます。
HSPならではのお悩み相談（１〜２名）やグループセッションを行います。
（簡単なワークなのでご安心ください）
他人の悩みが自分の悩みと共通していたり、気づきの多い時間です。
④シェアタイム
自由にお話ししていただきます。
修了１５分前 主催者からの挨拶
アンケート入力
解散
※注意事項※
・お申込み名は本名でお願いいたします。
・お時間には余裕を持ってお越しください。
・当日キャンセルは、できるだけご遠慮ください。
・セクハラ、パワハラ、行為をされた場合はご退出いただく場合がございます。
・ネットワークビジネスの勧誘などで後日クレームなどがあった方は、今後の参加はご遠慮いただきます。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
主催者プロフィール
株式会社CocoFreey
代表取締役 山 博美（やまひろみ）
HSS型HSE
大阪出身
1972年6月生まれ
ふたご座
現在バツイチ孫イチ。孫3歳♡
１９歳での結婚、島根県で同居、飲食店４店舗の経営。離婚。
これまでの引っ越しは１０回以上。豊富な恋愛経験あり。
１７年務めた会社で人間関係で鬱状態に。
父の手術や自身の手術も重なり身体も心もボロボロ…
それをきっかけに心理学（NLP）やカウンセリング、コーチングを学び天職だと気づく。
私のように人間関係に悩んでいる人を助けたい・・・。
向上心があるけれど、一歩を踏み出せない人の応援をしたい・・・。
そして、４６歳で会社を設立し、突然会社を辞め起業。
こんな私は典型的なHSS型HSEです(*^^*)
一人で海外旅行へ行ったり、国内ドライブに出かけたり、２０２２年には自分らしさを探求していたら熊本に移住したくなり大阪から一人で引っ越し、１年後には熊本の古民家に新たにまた引っ越すなど、本当に今自分がやりたいことを行動し続けています。
一人の時間も大好き、仲間との時間も大好きです。
恋愛はまだまだ現役、娘に「キモイ」と言われてます。
最近は「私のオカンに似てる」なんて言われることもあります笑。
話しやすいと良く言われます。
お陰様で２０２３年１２月で弊社は５周年を迎えます。
大切にしていることは、
「心の笑顔と思いやり」です。
心から笑うとき、人は自分らしさを感じます。思いやりを持つことは自分や他人を大切にすることに繋がり、それができる人は愛で溢れています。「自分らしく輝く」人は愛そのものだと私は思います。
そんな愛の輪を世界中に広げ、自分らしく輝くHSPさんを沢山増やしていきたいです。
☆これまでの私～時系列－－－－－－－－－－
・３歳での両親が離婚、０歳の妹と共に父親に育てられ貧乏生活を送る
・19歳で19歳年上の飲食店店長と結婚、大阪市内から島根県へ嫁ぐ
・20歳で出産、夫と共に飲食店を4店舗経営、会社を設立
・島根で車で大事故をする
・26歳で「大阪に帰りたい」ことを理由に自ら離婚を懇願。当時の地位や名誉、家族など全てを失う
・27歳で初めての一人暮らしを始める。お金がなさ過ぎて派遣とバイトを掛け持ち
・ネットワークビジネスに出会い結果を出すも、人間関係に疲れて突然辞めてしまう
・親孝行のためだと、嫌がる父親を連れ出し一緒に暮らしだす
・29歳で会社員になり17年勤めた中、10年秘書をするも上司のいじめから鬱病になりかける
・私と同じ思いをしている人を助けたいという気持ちから、カウンセリング、コーチングを仕事にすると決める
・会社員をしながら1ヶ月半で50人のセッションを行う
・そんな中、私と契約したいという人たちが現れる
・2ヶ月で150万円の契約がとれる
・2018年12月、売上200万円を資本金にし、株式会社CocoFreeyを設立
・17年勤めた会社を退職
・コーチングで稼ぎ方を教えるビジネスコーチとして活躍
・2019年5月ライフコーチとして活動を始める
・家を２回買い、引っ越しがしたくてどちらも売る
・2021年2月大阪市内から兵庫県に引っ越す。
・自分がHSS型HSPだと知る
・HSP（繊細さん）専門メンタルコーチになる
・1,500万円の高級車を購入するも借金を残して売却
・詐欺にあい数百万円失う
・奇跡的に売上が上がり失ったお金を取り戻す体験をする
・2022年1月から、本格的に内観を始める。
・心からの感謝と喜びを体験する。
・４７年ぶりに母と会う
・大阪から熊本に移住し、一年後、熊本県阿蘇市の理想どおりの古民家に引っ越す
現在は「自分らしさ」を表現することが苦手なHSPさんに向けて、「自分の愛し方」をセミナーや、講座で教えながら、個別カウンセリング・コーチングを行っています。
自分のことを愛することができてこそ、自分らしく輝くことができると実体験をもって感じております。
★株式会社CocoFreey事業内容★
・カウンセリング
・コーチング
・ビジネスコンサルティング
・cocofreey愛のメソッド（自分らしく輝く５つのステップ講座）
・究極のメタルトレーニング（講座＆対面セッション）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
3年間で、マンツーマンで1000人以上の人と会い、300人以上のセッションを行ってきて分かったことは、自分のことを知らない人が多いということです。
自分らしく輝く（自分を愛する）ためには５つのステップが必要だと感じます。
①自分を許す（自己受容、自己肯定）
②ストレス管理（コミュニケーション、自己責任）
③自分のことを知る（自己認識）
④自分と向き合う（自己理解、自己開示）
⑤自分を信じる（自己指導力・自己実現）
自己肯定感を高めていかないと何をやるにも一歩を踏み出せず、何ごとも諦めてしまいがちです。HSPさんは、自己肯定感の低い人が多く、私自身もそうでした。
そんなHSPさんに、自己肯定感を高め、自分との向き合い方を知ってもらい、一歩を踏み出せるきっかけを見つけて欲しい、そして自分らしく輝き幸せを感じてほしい。
そのきっかけになる場所作りをしたいという思いから交流会を開催しております。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
こんな私です(*^^*)
交流会でお会いできること、楽しみにしております。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
もしご興味あれば、下記で繋がってください。
★ LINE公式アカウントへの登録
(交流会情報を配信しております)
HSPな人たちが集まる「繋がり続ける交流会」
HSPな人たちが集まる繋がり続ける交流会 ライン公式アカウント
★Facebook
Facebook
こくちーずから連絡しました」とコメントを入れてもらえるとスムーズに承認できます。
★Instagram
@cocofreey
