簡単に自分を発見する方法。覚悟の決め方

株式会社CocoFreey (ココフリー)
自分発見ライフコーチ  山 博美です。
 
いつもブログを読んでいただきありがとうございます☆
 
簡単に自分を発見する方法。覚悟を決める
 

簡単に自分を発見する方法。覚悟の決め方

 
あなたは、ありのままの自分発見
とは難しいものだと思っていませんか?
 
 
 
実は、とても簡単に
発見できるのです( ^ω^ )
 
 
 
簡単に自分発見をするためには
まず「覚悟」を決める。ことなのですが、
 
 
どうやって覚悟を決めれば良いの?
 
 
と思っているかもしれませんね(^ ^)
 
簡単に覚悟を決める方法があります。
 
今日はそんな「覚悟」についてのお話しです。
 
 

自分発見がなかなかできない3つの理由

あなたは
ありのままの自分を発見することで、
未来はどうなりたいですか?
 
 
仕事であったり、お金であったり、
家族、人間関係、健康など、
 
 
どの分野でどうなっていたいですか?
 
 
ありりのままの自分を発見したい。
と、言いながらなかなか発見できないのは
 
まず未来の自分をイメージできていない
からです。
 
あなたが自分発見することで、
未来はどう変わるのでしょうか?
 
まずそこをイメージしてみてください。、
 
そして2つ目は、
 
行動できていないからです。
 
 
自分発見をするための知識やワークなど
方法は分かっているのに、
 
行動できていないのです。
 
行動ができていないと、何も変わりません。
 
ただ、知ってるだけです。
 
 
そして3つ目は、
 
継続です。
 
未来の自分をイメージしたり、
1回ワークをしてそれで終わり。
 
これではなかなか結果は出ませんよね。
 
毎日継続することが大切です(*´꒳`*)
 
 
これら3つの理由で、
自分発見がなかなかできない。
と、思っている人は多いと思います。
 
 
これら全てができていないのは、
「覚悟」を決めていないことが
原因なのです。
 

覚悟を決めると、結果が変わる

あなたが覚悟を決めることで
必ず結果が変わってきます。
 
 
もし、あなたが
なんとなく自分探しをしていたり、
行動ができていなかったり、
継続できていなかったりすると
 
 
本当の自分を発見することは
難しいということは前文で
分かったと思います。
 
 
これらをやり遂げようとする時、
「覚悟」が必要と言いましたが
何故だか分かりますか?
 
 
 
覚悟を決めると、
「脳」の意識が変わるのです。
 
 
 
脳というのは面白いもので、
意識をするのとしないのとでは
まったく違う結果をもたらします。
 
 
 
意識というのは、脳にアンテナを
立てるのと同じです。
 
 
覚悟を決めることで、
これまで見えなかったものが
見えるようになるのです。
 
 

脳にアンテナを立てるとどうなるのか

 
脳にアンテナを立てるとどうなるのか
体験してみましょう。
 
 
 
あなたの周りをぐるっと見渡して
みてください。
 
 
これがアンテナの立っていない状態です。
 
 
では、
赤色を思い浮かべてください。
 
 
そして、同じようにあなたの周りを
見渡してみてください。
 
 
 
いかがでしょうか。
一回目には目に入らなかった
赤色が目に入ってきませんでしたか?
 
 
これは日常によくあることです。
 
 
あなたが今まで気にしていなかった
ものでも、
 
 
このブランドのバッグが欲しい。
と思った瞬間から
 
 
テレビで良く見るようになったり、
お店でも目に付いたりします。
 
 
つまり、
脳にアンテナを立てて意識することで
これまで見えなかったものが
見えるようになるということです。
 
 
そして、意識すればするほど
手に入る可能性が高まりますよね( ^ω^ )
 
 
欲しいと意識する
→手に入れていることをイメージする
→手に入る
 
 
覚悟を決めると、脳が意識し始めるので
これと同じ現象が起こるのです。
 
 

覚悟の決め方

 
では、どうやって覚悟を決めるのか?
 
 
これは、本当に簡単です( ^∀^)
 
 
あなたの手に入れたい
理想の未来を明確にイメージします。
 
 
 
そして、
 
 
 
「理想の未来を、手に入れる」
 
と決める。
 
 
 
これだけです。
 
 
静かに自分と約束します。
 
 
自分との約束を守るために、
行動と継続をしてください。
 
 
常にアンテナを立ててください。
 
 
行動を起こすのはあなた自身です。
継続するのもあなた自身。
 
 
応援しています☆
 

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