感謝をするとコーチングが上手くいく

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感謝をすることで、
コーチングだけでなく

 

どんなビジネス、恋愛、
夫婦関係など、
全てと言っても良いくらい

 

上手くいきます。

 

どうしてそれだけで
上手くいくの?

 

と、あなたは思われている
かもしれませんし、

 

既に実行していて上手くいっている
かもしれません。

 

「感謝をするとコーチングが
上手くいく」

 

のはなぜか?という
その理由をお話しますね(^o^)

 

その前に、
人間の脳のお話です。

 

人間の記憶は、
人間の五感を通じて
脳にインプットされます。

五感とは、

視覚   Visual
聴覚   Auditory
身体感覚 Kinesthetic
嗅覚   Olfactory
味覚   Gustatory

の事です。
VAK-OG(バコグ)
と呼ばれます。

 

この五感を融合させ
ストーリーを作り出し
自分自身に説明しています。

 

脳の記憶は、
4,000bit / 秒
だそうです。
パソコン1文字が1bitです。

 

それだけの容量を一度に
インプットすると脳は
パンクしてしまうので、

 

フィルターにかけて
必要な情報だけを集め
2,000bit / 秒
に減らしています。

 

ですので、
同じものを見たり、
聞いたりしても
フィルターにかけられます。

 

必要な情報は
人によって違うので

 

ストーリーも人によって
違ってきます。

 

例えば、
友達と2人で歩いていると、

 

犬を散歩している男性が
いたとします。

とても可愛い小さな
白い犬を連れています。

 

それを見て、
あなたは「可愛い犬だったね」
と言いました。

 

しかし、
友達は
「それより、
あの男性イケメンだった」
と言いました。

 

このように、
夫々に感じ方は違います。

脳は必要な情報を
フィルターにかけているのです。

 

あなたは犬が好きで、
犬の情報が重要だと
脳は思っていますが、

 

友達にとっては、
犬よりイケメンの男性の情報が
重要なのです。

なので、

 

あなたには、今後も犬の情報
がどんどん入ってきます。

 

友達には、イケメンの男性の情報が
入ってきます。

 

脳が必要なことを
フィルターにかけ、
必要な情報だけが集まるので

 

見たいものが
見えるようになるのです。

 

自分の身の周りは
自分で作りだしている。

ということがいえますね(*^^*)

 

ここで、1つあなたに
体験してもらいます。

 

あなたの側にあるものを
見渡してみてください。

 

何が見えましたか?

 

そして、
目を閉じてください。

 

目をあけると
「赤いものが気になります」

 

もう一度側にあるものを
見渡してみてください。

 

最初より「赤いもの」
が見えましたか(*^^*)?

 

脳は、意識をすることによって
その情報を無意識に集めようと
するのですね☆

話を戻しますね(^o^)

「感謝をするとコーチングが
上手くいく」

理由ですが、

「感謝をする」ことで、

幸福感の向上や、

人に優しくできたり、

前向きになる

人間関係がよりよくなる

エネルギッシュになる

自己肯定感が高まる

健康になれる

などの効果が
実験で認められています。

しかし、

 

本当はかけがえのない事なのに
それを

 

「当たり前」

 

と、残念ながら
感じてしまっている人が多いです。

 

「当たり前」

は、
脳が意識していない状況
になります。

 

当たり前と感じていると

不足感や、劣等感を
持つようになり、

否定、批判、拒否
といった行動に向かいます。

 

「感謝」を意識すると
「感謝できる」情報を
脳が集めようとします。

 

「感謝すること」
を必要な情報として
脳がフィルターにかけます。

 

そうなることで、
感謝できる情報が集まり、
感謝することが起こります。

 

あなたは、
コーチングで上手くいかず
立ち止まってしまうことが
ありますか?

 

それは、もしかしたら
「感謝」を忘れて、

「当たり前」だと
思っているのではないでしょうか?

 

「当たり前」
に「感謝すること」

を習慣化をすることで、

 

幸福感が増え、
エネルギーがもらえます。

 

自己肯定感が高まり、
自信を持つことができます。

 

そして、前向きになり、
また行動できるようになるのです。

 

そうすることによって
「感謝できること」が増え、
コーチングが上手くいきだします。

以上が

「感謝をするとコーチングが
上手くいく」
理由です。

このことは、コーチングだけでなく、
色んな事に共通しています。

 

是非あなたも、
今日から「感謝をする」
ことを習慣にしてみてくださいね(^o^)

最後まで読んでいただいて
ありがとうございました。

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