何がそんなに心配ですか? その心配は不要かもしれません

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株式会社CocoFreey (ココフリー)
自分発見ライフコーチ 山 博美です。

いつもブログを読んでいただきありがとうございます☆

何がそんなに心配ですか?その心配は不要かもしれません

今日は、お昼からコーチングのZOOMセッションに参加します。

楽しみです♪

8月末にはキャンプを予定しています(^^)

いつも企画など協力してくれる仲間、

コーチングでご縁のある方々に感謝です(*^^*)

ありがとうございます。

「何がそんなに心配ですか?その心配は不要かもしれません」

あなたは、心配事がありますか?

 

どんな心配事でしょうか?

 

心配というのは、すればするほど
心配するような出来事を引き寄せます。

 

お金が無いことを心配すると
お金が出ていくような出来事が起こったり、

 

事故を心配いていると、
実際に事故が起こってしまったり

 

心配をしていても何も解決しません。

 

分かっているのに、
なぜ心配するのでしょうか。

 

今日は、そんなお話しです。

 

心配は大昔からの名残

 

心配というのは、大昔からの名残です。

 

私たちが狩猟時代の頃は、

 

猛獣に襲われる心配や
どうやって冬を越えようかと心配したり、

 

食べ物をどうやって手に入れるのかを
心配することによって、

 

その準備ができました。

 

生きていくために、心配は必要な事
だったのです。

 

心配することによって、
答えを考え、知恵を出してきたのです。

 

しかし、現代の日本では、
猛獣に襲われることも
食べ物がなくなることも、

 

家がなくて冬に凍死することも
ありません。

 

つまり、生きていくために
心配することが無くなっのにも
かかわらず、

 

心配する。ということだけが、
残ったわけです。

あなたの心配ついて答えを考えたことありますか?

 

あなたは、心配について、
答えを考えたことはありますか?

 

お金が無いならバイトをする。

 

親の事が心配なら電話をしてみる。

 

病気が心配なら病院へ行く。

 

心配には、答えがあります。

 

よく、心配だけをしている人がいます。

 

貯金が無いから将来が心配・・・

 

親が寝たきりになったらどうしよう・・・

 

癌になったらどうしよう・・・

 

ずっと、その心配ばかりしています。

 

何がそんなに心配なのでしょうか?
あなたは大丈夫ですか(笑)

 

心配であれば、答えを見つければ
いいのです。

 

地球が爆発したらどうしようとか、
起こるかどうか分からない

 

答えが分からない将来の心配など、
意味がありません。

 

答えのない心配は、心配する必要が
ありません。

 

心配は、答えを出すために
備わっている能力です。

 

狩猟時代に、
猛獣に襲われたらどうしよう・・・

 

冬は寒いからどうしよう・・・
食べ物が無い、死んでしまうかも・・・

 

と、心配だけしていても
何も変わりませんよね。

 

避難する場所を確保する。武器を作る。
など、行動することで解決します。

 

心配の多い人は、
答えを考えていない人です。

 

答えを考えて行動すれば
解決するようになっているのです(^^)

 

心配事が出てきたら、

 

この心配事には答えがあるのか?

 

どうすれば心配がなくなるか?

 

を考えてみてください(^^)

 

 

応援しています。

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