「悔しい」という感情はやる気のエネルギー

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女性専門ビジネスコーチ
山 博美です(*^^*)
 
いつもブログを読んでいただきありがとうございます☆

 

「悔しい」という感情はやる気のエネルギー

 
というテーマでお届けします(^^)
 
 
 
あなたは
「悔しい」と思うことはありますか?
 
 
 
泣きたくなるほど悔しかったことは
ありますか?
 
 
 
私も、何度も悔しい思いを 
してきたので気持ちはわかります。
 
 
 
受験に失敗したとき、
 
好きな人を誰かに奪われたとき、
 
ライバルに先を越されたとき、
 
自分にないものを手にいれた人を見たとき
 
自分を分かってくれなかったとき、
 
 
「悔しい」と思うときは沢山あります。
 
 
 
 
この悔しい思いを
自分の成長できるエネルギーだと
思えたら、楽になりませんか?
 
 
 
私は悔しいという感情は
やる気エネルギーだと思っています。
 
 
 
今日は、そんなお話しです( ^ω^ )
 
 
 

どうしたら悔しさを乗り越えて行けるか

 
 
私は、今になって、
 
心理学(NLP)を学んだことで、
成功者思考でもある
「起こったことには肯定的な意図がある」
 
ことがわかりました。
 
 
 
しかし、意識では分かっていても、
本当に悔しいとき、
 
 
 
「起こったことには肯定的な意図がある」
ふんふんなるほど、そうよね!・・・
 
などと受け入れられません。
 
 
 
悔しい時は、
 
 
 
ただ悔しくて悔しくて
 
 
 
くそー!という気持ちで、
思いっきり泣いたあと、
 
 
 
ものすごいエネルギーが
湧いてくるのを感じます。
 
 
 
そのエネルギーは、
仕返しをしてやろうとか
その人を憎んでやろうとか
そういうものではなく
 
 
 
起こった出来事に対して
 
 
 

「どうしたらこれを乗り越えていけるのか?」

 
 
 
というエネルギーです。
 
 
「悔しい」という感情はやる気のエネルギー
 
でも、その悔しい出来事が起きて
暫くは、どこにその悔しい感情を
向けていいのか分かっていません。
 
 
 
そんな時、私が考えることは
 
 
 
「この出来事は私に何を教えてくれているのか」
 
「なぜ、今これが起こっているのか」
 
 
 
 
と、いうことです。
 
 
 
私は、常日頃から
 
起こる出来事は、
自分が成長するために必要なことだと
思っています。
 
 
 
 
ビジネスで、コーチングで成功するためには、
自分自身が成長していく必要があります。
 
 
 
 
なので、成長するために
「どうしたらこれを乗り越えていけるのか?」
と、考えます。
 
 
 
悔しい出来事が起こった時、
そこから逃げようとしても、
答えが出ません。
 
 
 
そして、答えが出ていないので
また同じことが起きたりします。
  
 
 
 
「どうしたらこれを乗り越えていけるのか?」
その乗り越える方法を考えると
 
 
 
 
この「悔しい」という感情が
エネルギーに変わります。
 
 

悔しい思いからの達成とは

 
 
私はこれまで、
この「悔しい」思いから
 
 
何度も達成を手にいれました。
 
 
 
悔しさからの達成は、
 
 
こんな感じです。
 
 
幼い頃に体験した悔しかったことを
思い出してみてください。
 
 
 
例えば、
鉄棒の逆上がりができなくて
みんなに笑われ
悔しかった。
 
 
 
「みんなに笑われたこと」
が、エネルギーに変わり、
 
 
逆上がりを絶対出来るように
してやる!
 
 
 
毎日毎日練習して、
 
 
みんなより上手に逆上がりが
出来るようになった。
 
 
 
 
みんなは、
笑顔で大きな拍手をした。
 
 
このようなことです。
 
 
 
 
自分にはできない。と逃げていれば、
できるようになりません。
 
 
 
そしてできないので
また、悔しい思いをします。
 
 
 
「悔しい」という感情は、
やる気のエネルギーになります。
 
 
もし、あなたに、
悔しい出来事が起こったときは、
 
 
 
これを上手く利用して、
 
「どうしたらこれを乗り越えていけるのか?」
を考えてみてください。
 
 
 
「悔しい」ことが起こったら、
何かを行動できる、達成できるチャンスです。
 
 
 
私は、
悔しい気持ちになったとき、
「ラッキー!!」と思います。
 
 
 
よく考えたら、悔しいことって
最近なかなかないなぁ、
なんてことも思うときもあります。
 
 
 
あなたがもし、
悔しい気持ちを感じることがあれば、
 
 
 
その感情を、自分のやる気へ
向けてみてください。
 
 
 
そうすることで
気持ちも楽になり、
あなたもきっと成長できますよ♪( ´▽`)
 
 

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